Body and Mind Day beim TSV Neuried

Sowohl Mitglieder des TSV Neuried als auch andere Interessierte konnten in kurzen Einheiten (ent)spannende Einheiten besuchen

Zeit für Geist und Körper im TSV Neuried

Zwischen Sommerfesten, Biergartenbesuchen und Abschlussfeiern kann es kurz vor den Sommerferien zeitweise ganz schön hektisch werden. Umso wichtiger ist es, sich auch mal Zeit für sich selbst zu nehmen. Aus diesem Grund fand am vergangenen Samstag im TSV Neuried ein Body and Mind Day statt.

Sowohl Mitglieder als auch andere Interessierte konnten an diesem Tag in kurzen Einheiten viele (ent)spannende Stundenbilder besuchen. Das Angebot reichte von Meridiandehnübungen über Yoga, Taiji, Qi Gong und japanischem Heilströmen bis hin zu einer geführten Atemmeditation. In einem bunten Bild an Stunden zeigten hier die Abteilungen Gymnastik und Karate wie vielseitig man Körper und Geist erleben kann.

Quelle: TSV Neuried