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Les Mills Workout - vier Sportler - Sportzentrum Martinsried
Wir sind als LES MILLS Platin-Partner ein lizenziertes Studio der beliebten LES MILLS Programme.

Sportzentrum Martinsried – Fitness, Yoga & Sport auf 8.000 qm.

Unser Sportzentrum mag groß sein, aber hier bist du mit Sicherheit nicht alleine. Wir sind eine große Gemeinschaft. Neben vielen netten Gleichgesinnten, gibt es noch jede Menge sympathischer Mitarbeiter. Willkommen im Sportzentrum Martinsried!

LesMills Workouts – Gruppenfitness: Sport mit Gleichgesinnten bietet das gewisse Extra.

Mehr Motivation, eine inspirierende Gemeinschaft und extra viel Spass. Bei 100 Kursen in der Woche von 7.00 bis 24.00 Uhr (unsere ursprünglichen Öffnungszeiten vor der Krise werden wir laufend an die behördlichen Vorgaben anpassen) ist für jeden etwas dabei - von Kräftigung über Ausdauer bis hin zu Tanz und Entspannungsverfahren. Unsere LES MILLS-Kurse entsprechen den neusten internationalen Standards.

Wir sind als LES MILLS Platin-Partner ein lizenziertes Studio der beliebten LES MILLS Programme. Ein sportwissenschaftlich fundiertes Fitnesskonzept für den Trainingsbereich in Kombination mit Choreografien und darauf abgestimmte heißeste Musik. Alle Formate werden von einem großen Team aus Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Ärzten regelmäßig ausgearbeitet.

Dabei wird darauf geachtet, das möglichst viele Menschen mit unterschiedlichem Alter und Veranlagung gemeinsam das Training absolvieren können. Im vierteljährlichen Rhythmus wechselnde Workouts sorgen für mehr Motivation, Abwechslung, effektives Training und helfen, das gewünschte Ziel schneller zu erreichen. Als LES MILLS-Premium-Partner erhalten unsere Instruktoren Aus- und Weiterbildungen, um die weltbekannten Kursformate mit internationalen Standards zu unterrichten.

Unser LES MILLS Angebot unterscheidet zwischen Kräftigung, Cardio, Beweglichkeit & Tanz und intensives Intervall-Training (HIIT – High Intensity Intervall Training).

Namasté Yoga im Sportzentrum Martinsried – Finde dein Gleichgewicht von Kopf bis Fuß.

Yoga ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, die vor über zweitausend Jahren entwickelt wurde. Körperliche und geistige Übungen ebnen den Weg zu einem klaren Geist und einen kräftigen, flexiblen Körper.

Die Säulen des Yoga sind Asanas (Haltungen), Atemübungen, Entspannung und Meditation. Yoga fördert die Beweglichkeit, formt die Muskeln, baut überflüssiges Gewicht ab und schenkt mehr Stärke und Energie. Du fühlst dich wohler, entspannter, vitaler, stärker, flexibler, ausgeglichen und einfach gut gelaunt!

INFOS & KARTE

Sportzentrum-Martinsried
Sportzentrum Martinsried
Lochhamer Str. 33
82152 Martinsried
Telefon 089 / 85 73 041
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Freitag
07.30 - 23.00    
Samstag
08.00 - 22.00    
08.00 - 22.00    
Angebot / Leistungen
Fitness
Lesmills Platin-Partner
Yoga
Einzel- u. Gruppenfitness
Indoor Soccer
Badminton
Tennis
Parkplätze vorhanden
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