Selbstverteidigung

Was tun, wenn wir angegriffen oder belästigt werden?

Moderatorin Katharina Voss befragt Bernd Ulshöfer, Inhaber der Sportschule Musado München in Gräfelfing, nach Möglichkeiten der Selbstverteidigung. Hilft Pfefferspray oder schreien? Wir sind gespannt auf die Tipps vom Kampfsport-Profi!